Tumia Ubongo Wako Kuendelea Kuzingatia Maagizo ya Blogging

Kifungu kilichoandikwa na:
  • Vidokezo vya Mabalozi
  • Imeongezwa: Dec 13, 2016

Labda umesikia tafiti za hivi punde ambazo utangazaji mwingi unaweza kuwa hauna tija kama watu walivyodhania hapo awali. Kulingana na nakala ya Mwekezaji, akili zetu hujihusisha na vikwazo. Ubongo huchukua makini kwa sababu shida hubadili mabadiliko na inaweza kuonyesha hatari.

David Rock, mwanzilishi mwenza wa Taasisi ya NeuroLeadership anasema kwamba multitasking inamwaga IQ ya mtu. Tunapenda hisia za kufanya kazi nyingi pia. Akili zetu hushangilia juu ya kufanya shughuli nyingi, lakini hii sio njia bora ya kufanya kazi.

Uchunguzi umegundua kwamba kufanya kazi zaidi ya moja kwa wakati mmoja huvunja ubongo. Katika utafiti mmoja huko Paris, washiriki waliulizwa kumaliza kazi mbili kwa wakati mmoja. Shughuli za ubongo kugawanywa katika nusu kujaribu kukamilisha kazi zote. Wakati kazi ya tatu ilitupwa kwenye mchanganyiko, washiriki wa utafiti walisahau moja ya majukumu waliyoulizwa kutekeleza na walifanya makosa mara tatu.

The Wanasayansi wa Chuo Kikuu cha Queensland aligundua kuwa kwa kuongeza kuwa haiwezi kufanya kazi nyingi kwa wakati mmoja, kufanya kazi zaidi ya moja kulifanya kazi hiyo kuwa duni sana kuliko washiriki wakati wa kujifunza waliweza kuzingatia lengo moja na kukamilisha kwa kuridhika.

Walakini, kuna ushahidi wa hivi karibuni kupendekeza kwamba multitasking inaweza kufanya kazi wakati umefundishwa kufanya kazi zote mbili wakati huo huo. Hata hivyo, watafiti wanashauri kujaribu kuepuka kuingiliana wakati iwezekanavyo.

Maadili? Majukumu zaidi unayojaribu kukamilisha mara moja, sio ufanisi zaidi katika kazi yoyote iliyotolewa. Kwa bahati nzuri, kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kufundisha ubongo wako kukaa umakini kwenye kazi moja na kuepuka mtego wa kuweka tabo nyingi tofauti kwenye skrini yako ya kompyuta na katika ubongo wako.

Jifunze Kukaa Mkazo

watu wengiRadi ya Umma ya Taifa hivi karibuni iliripotiwa juu ya Chuo Kikuu cha Michigan kutumia Scanner MRI kufuatilia shughuli za ubongo wa masomo ya mtihani kufanya kazi tofauti. Jambo moja ambalo mtafiti Daniel Weissman (mtaalamu wa neva) aligundua ni kwamba wakati masomo yalipotoka kwenye kazi moja hadi nyingine, ubongo unapaswa kupumzika na kukusanya kile kilichojua kuhusu kazi hiyo kabla ya kuendelea na hatua ambayo inahitajika kuchukuliwa .

Hii inaweza kumaanisha kuwa hatujafanya mambo mengi sana hata wakati tunafikiri tuko. Badala yake, tunabadilika haraka kutoka kwa kazi moja kwenda kwa ijayo, lakini kwa wakati inachukua akili zetu kushughulikia kazi, tumepoteza sekunde muhimu za wakati.

Kujifunza kukaa umakini kunaweza kumaanisha tofauti kati ya kukutana na muda ulio muhimu na kuwapoteza. Kuna njia nyingi za kukaa kulenga.

Tumia Orodha ya Orodha ya Maagizo ya Blogu

Jambo moja ambalo linafaa kwa watu wengi ni kuunda orodha ya mambo ambayo yanahitaji kukamilika. Linapokuja mabalozi, kuna baadhi ya kazi zinazohitajika kukamilika mara kwa mara. Hapa ni mambo machache ambayo unapaswa kuongeza kwenye orodha yako, lakini bila shaka orodha itakuwa maalum sana kulingana na mahitaji ya tovuti yako.

  • Ratiba machapisho mapya.
  • Badilisha na freshen upya machapisho ya zamani.
  • Run updates juu ya Plugins, mandhari na WP yenyewe.
  • Weka typos na kuboresha maudhui
  • Kukuza machapisho kwenye vyombo vya habari vya kijamii
  • Jibu kwa maoni

Pata Kazi za Ubunifu Zilizofanyika Kwanza

Katika nakala ya Mjasiriamali iliyotajwa hapo juu, David Rock pia anasema kwamba watu wanapaswa kumaliza kazi za ubunifu zaidi kwanza. Watu wengi hurejea kwenye kazi rahisi ambazo hazihitaji mawazo mengi, lakini hii ni nyuma. Badala yake, jaribu kufanya kazi kwenye kazi ambazo zinahitaji mawazo mengi na ubunifu kwanza. Halafu, ikiwa umechoka na kufutwa, unaweza kufanya kazi kwa kazi zisizo na akili na sio kupoteza tija nyingi.

Kielelezo Kati ya Muda wako wa Uumbaji

Watu wengine ni wabunifu sana asubuhi. Baadhi wana ubunifu sana usiku. Fikiria ni saa ngapi ya siku unayo tija zaidi na yenye ubunifu na hakikisha unaweka kando ya muda wa kufanya kazi wakati utaweza.

Jifunze Kuzingatia

Ikiwa umekuwa ukifanya multitasking kwa muda, umefundisha ubongo wako kutozingatia kazi moja. Inaweza kuchukua mazoezi ya kujifunza kuzingatia kazi moja kwa wakati mmoja. Tumia dakika tano kwa wakati ukizingatia jambo moja mwanzoni. Ongeza wakati polepole.

Ondoa Vikwazo

Moja ya sababu kuu tunayo shida kuzingatia ni kwamba kuna vikwazo vingi katika maisha yetu. Simu ya pete hupiga, Facebook mtume dings na wewe ni kujaribu kumaliza post blog. Unaweza hata kuwa na televisheni au muziki kwenye nyuma na ubongo wako unajaribu kuzingatia hilo pia. Ondoa vikwazo vyote na uzingatia kitu kimoja kwa wakati mmoja badala yake.

Pata Mahali

Wakati mwingine, kujifunza jinsi ya kuzingatia kunamaanisha kupata nafasi nzuri ya kufanya kazi kwa uharibifu bure. Hii inaweza kuwa ofisi ya nyumbani, chumba cha utulivu nyumbani kwako au hata duka la kahawa la ndani. Wajasiriamali wengine huchagua kukodisha nafasi ya ofisi kwa angalau siku kadhaa kwa wiki, hivyo wanaweza kuzingatia kweli kupata kazi kufanyika bila vikwazo vingi vya kufanya kazi kutoka nyumbani.

Juggle Masuala mengi ya Mabalozi ambayo Mazao

Blogging yenyewe inaonekana kukaribisha multitasking. Kuna masuala mengi yanayopanda ambayo yanapaswa kushughulikiwa. Kwa mfano, unaweza ghafla kuwa na spammers hit tovuti yako na haja ya kufuta wale spam maoni. Pengine kuna maoni ambayo yanahitaji majibu. Labda hackers kuchukua tovuti yako yote chini.

Funguo la kushikamana na ratiba ni kuweka orodha ya kufanya na kuacha kutoka kwao ila kwa dharura ya dharura. Kwa mfano, ikiwa wahasibu huchukua tovuti yako chini, hiyo inachukua kipaumbele zaidi ya kuandika post ya blog ijayo. Hata hivyo, ikiwa kuna maoni tu ya kujibu, wale wanaweza kusubiri hadi kumaliza machapisho yako ya blogu kwenye orodha yako ya kufanya.

Kujifunza mwenyewe kuzingatia na kuwa na tija sio lazima iwe rahisi, lakini tija ambayo utagundua itaifanya iwe ya thamani na wakati wako na juhudi.

Kuhusu Lori Soard

Sodi ya Lori imekuwa ikifanya kazi kama mwandishi wa kujitegemea na mhariri tangu 1996. Anastahili katika Elimu ya Kiingereza na PhD katika Uandishi wa Habari. Makala yake yameonekana katika magazeti, magazeti, mtandaoni na amekuwa na vitabu kadhaa vilivyochapishwa. Tangu 1997, amefanya kazi kama mtengenezaji wa wavuti na mtetezi kwa waandishi na biashara ndogo ndogo. Hata alifanya kazi kwa tovuti za muda mfupi kwa ajili ya injini ya utafutaji maarufu na kujifunza kwa kina kina mbinu za SEO kwa wateja kadhaa. Anafurahia kusikia kutoka kwa wasomaji wake.